Toujours envie de maigrir plus ...

Samedi 23 Avril 2011 57,4 kg ; 23% Masse Graisseuse

Petit Déjeuner : Rien

Déjeuner : Restaurant (potatoes, steack haché, sauce barbecue, salade,) (environ 800)

Dîner : 200g de Courgettes (42) Sauce tomate (20) Salade (13)

Total : environ 875

Putain ! Ca commence bien ! Ma soeur m'appelle et me propose un resto', je ne la vois pas souvent alors j'étais obligée de dire oui. Avant de partir j'ai bu 1 litre d'eau, pour evitez le goinfrage. Je vais essayer de faire light ce soir. En espérant rattraper le coup !

Dimanche 24 avril 2011 56,2 kg ; 23% Masse Graisseuse

Je ne préfère même pas commenter pour aujourd'hui, comme vous avez pu le voir sur ma page d'accueil j'ai eu un problème avec mes parents donc je n'ai pas du tout compté, on verra le résultat demain mais je craint le pire .

Lundi 25 Avril 2011

Je vais quand même essayer de continuer à tenir mon blog en effaçant mon historique tout le temps. Finalement pas pesée ce matin, j'ai pas osé vis à vis de mes parents. Il faut absolument que j'arrive à faire attention pour avoir une bonne surprise dès que je me repeserai ! Ce soir encore un resto' qui s'annonce '--, Mais je ne veux pas perdre ma vie sociale, il faut que je vois du monde . Je sais que je m'étais déjà renfermé sur moi même il y a quelques mois et je ne veux pas que ça recommence !

Petit Déjeuner : 2 biscottes (104) + 1 bol de céréales (360)

 Déjeuner : Salade (15)

Goûter : 

Dîner : Comme prévu, resto ...

Sport : Ma salle de sport est fermée '--

Demain les cours qui reprennent, en général je perds pas mal de poids en periode de cours, je m'ennuie beaucoup quand je reste chez moi et quand je m'ennuie je mange ...Je vais y arriver!

Mardi 26 Avril 2011 56.8 kg

Petit Déjeuner : 1 yaourt (85) + 1 jus d'orange (42)

Déjeuner : Salade composé (70) + Ratatouille (41) + Yaourt nature (97) + 20g pain (56)

Goûter : Fraise (32) + 1 bol de chocolat au lait (160)

Dîner : 200g petits pois (134) + 1 compote de pomme (64)

Total : 781 kcal

Mercredi 27 Avril 2011 56,4 kg ( je continue de maigrir doucement, mais surement ) 

Petit Déjeuner : 1 bol de lait au chocolat (163) + 1 tranche de pain (111,5) + 10g de beurre (54) + 1 jus d'orange (42)

Déjeuner : Sans commentaires ... Je pense que je ne vais pas manger ce soir et pas me peser demain. C'est n'importe quoi ! J'ai perdu 2 kilos depuis que je me suis reprise, et je n'ai pas envie de les reprendre ! Je suis pourtant bien décidée à perdre du poids car je n'irait pas à la plage avec un corps comme ça, c'est sur et certain !