Toujours envie de maigrir plus ...

Novembre

 

Mardi 1er Novembre

Poids : 59.8 kg

Total kcal : ~1000

Total sport : /


Mercredi 2 Novembre

Poids : 59.6 kg

Total sport : 1h30 

IMG après sport : 25% 

 

Jeudi 3 Novembre

Poids : 59 kg

Total kcal : ~800

Total sport : 1h 


Vendredi 4 Novembre

Poids : 58.8 kg

Total sport : /

 

Samedi 5 Novembre

Poids : 59 kg

Total sport : /

 

Lundi 7 Novembre

 

Poids :60.6 kg

Total sport : /

 

Mardi 8 Novembre

Poids : 59.8 kg

Total kcal : 852 kcal

Total sport : 1h

 

Mercredi 9 Novembre

Poids : 59.4 kg

Total kcal : 689 kcal

Total sport : 1h15

 

Jeudi 10 Novembre

Poids : 59.2 kg

Total kcal : 682 kcal

Total sport : 1h10

 

 

 

 

 

Vendredi 11 Novembre

Poids :

Total kcal :

Total sport :

 

Samedi 12 Novembre

Poids :

Total kcal :

 Total sport :


Dimanche 13 Novembre

Poids :

Total kcal :

Total sport :

 

Lundi 14 Novembre

Poids :

Total kcal :

Total sport :

 

Mardi 15 Novembre

Poids : 

Total kcal : 

Total sport : 

 

Mercredi 16 Novembre

Poids : 

Total kcal :

Total sport : 

 

Jeudi 17 Novembre

Poids : 

Total kcal : 

Total sport : 

 

Vendredi 18 Novembre

Poids :

Total kcal :

Total sport : 

 

Samedi 19 Novembre

Poids :

Total kcal :

Total sport : 

 

Dimanche 20 Novembre

Poids :

Total kcal :

Total sport : 

 


 

 

 

 

Lundi 21 Novembre

Poids :

Total kcal :

Total sport : 

 

Mardi 22 Novembre

Poids : 

Total kcal : 

Total sport :

 

Mercredi 23 Novembre

Poids : 

Total kcal :

Total sport :


Jeudi 24 Novembre

Poids : 

Total kcal : 

Total sport :

 

Vendredi 25 Novembre

Poids :

Total kcal :

Total sport :


Samedi 26 Novembre

Poids :

Total kcal :

Total sport :

 

Dimanche 27 Novembre

Poids :

Total kcal :

Total sport :


Lundi 28 Novembre

Poids :

Total kcal :

Total sport :


Mardi 29 Novembre

Poids : 

Total kcal : 

Total sport :


 

Mercredi 30 Novembre

Poids : 

Total kcal :

Total sport :

 

 

 



01/11/2011
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